Zelfzorg


Er zijn heel wat kwalen waarbij zonder hulp van de dokter een eerste stap kan worden gezet richting genezing.

Om u op weg te helpen is er in de serie Gezichtspunten een overzichtelijk boekje uitgegeven: Gids voor Ziektepreventie en Medicatie, dat is voor 6 euro te koop bij de assistentes.
Uit diezelfde serie is nr. 32, Vrouwenzaken, over ongesteldheid en opvliegers, geschreven door Johanna Priester zelf. Alle boekjes zijn ter inzage in de wachtkamer.

Weleda, fabrikant van antroposofische geneesmiddelen, heeft een serie zelfzorgmiddelen voor eenvoudige kwalen, met tips hoe deze te gebruiken en waar ze te koop zijn. Vooral als er kinderen zijn, is het handig enkele middelen in huis te hebben; raadpleeg hiervoor ook bovengenoemde Gids.

De patientenvereniging Antroposana, wil door middel van o.a. cursussen en een tijdschrift de zelfredzaamheid van patienten vergroten, en zet zich in voor een verdere versterking van de antroposofische gezondheidszorg.

Veel "gewone" informatie over allerlei ziektebeelden vindt u hier.

Speciaal voor jongeren is er de netdokter, waar je ook vragen kunt stellen.

Met levensvragen worstelen we allemaal. Goede informatie over psychische aandoeningen vindt u op www.psychowijzer.nl. In sommige situaties is interaktieve behandeling via het internet een idee, bijvoorbeeld via www.annazorg.nl.

Stoppen met roken? Minderen met alcohol? Doen!